PRENONS SOIN DE NOTRE SANTE MENTALE
ET ALLONS AU-DELA DE LA SANTE PHYSIQUE
QU'EST-CE QUE LA SANTE MENTALE ?
La santé mentale est un concept du bien-être qui englobe notre psychisme, nos émotions et nos interactions sociales.
PLUS QU'UN ÉTAT D'ESPRIT !
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Avoir une bonne santé mentale, c'est plus que l'absence de maladie. C'est plutôt un état de bien-être holistique qui permet à l'individu de réaliser son propre potentiel et à faire face aux situations de la vie de tous les jours.
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PLUS COMMUN QUE VOUS NE LE PENSEZ :
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En effet, 1 personne sur 8 dans le monde, souffre ou a souffert d'un problème de santé mentale selon l'Organisation Mondiale de la Santé.
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LA SANTÉ MENTALE REGNE
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Lorsque nous sommes en bonne santé mentale, nous nous sentons bien dans notre peau, nous arrivons à faire face au stress, à travailler de manière productive et à contribuer à notre environnement familial et social.
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COMMENT PRENDRE SOIN DE SA SANTE MENTALE ?
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De la même façon que nous prenons soin de notre santé physique, il faut apprendre à être en contact avec ses pensées et ses émotions, apprendre à analyser son psychisme et apprendre à demander de l'aide à un professionnel quand nous ne savons pas trop ce que c'est, un peu comme quand on fait appel à notre medecin généraliste. En effet, les problèmes de santé mentale touchent tout le monde et peuvent arriver à n'importe qui.
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QUAND DOIS-JE DEMANDER DE L'AIDE PROFESSIONNELLE ?
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Vous saurez qu'il est temps quand vous vous ressentirez le besoin ou quand vous vous sentirez à l'aise de prendre rendez-vous.
Nos spécialisations
A
Neuropsychologie
Le centre ECHO·SIS propose une prise en charge neuropsychologique, pour enfants, adolescents et adultes qui comprend  :
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Des bilans neuropsychologiques : pour tester les fonctions cognitives (telles que l'attention, les fonctions exécutives, la mémoire, etc.) ;
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Des tests de QI ;
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De la rééducation neuropsychologique ;
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Des séances de remise de résultats ;
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Un accompagnement dans la mise en place de stratégies écologiques.
C
Accompagnement scolaire et académique
Le centre ECHO·SIS propose un accompagnement scolaire et académique :
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Dans l’organisation de son étude ;
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Dans la prise de notes ;
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Dans le choix des études ;
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Dans la rédaction (dissertations, rapports, projets, travaux de fin d’études et mémoires) ;
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Dans le parcours scolaire en primaire et secondaire.